1 · FADJR — le matin tôt, avant le lever du soleil. 2 · ZOHR — le midi, après le zénith. 3 · ASSR — l'après-midi. 4 · MAGHRIB — après le coucher du soleil. 5 · ICHA — la nuit.
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Les six positions, dans l'ordre
1 · Le Takbîr Tahrîma — je lève les mains à hauteur des oreilles en disant Allâhou akbar. 2 · Le Qiyâm — je me tiens debout en croisant les mains. 3 · Le Roukoû' — je me penche en avant en tenant mes genoux. 4 · Les Sadjdah — je pose mon front au sol, 2 fois. 5 · Le Qa'dah — je m'assois. 6 · Les Salâm — je tourne mon visage à droite puis à gauche.
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Ce que je dis au takbîr
اَللهُ اَكْبَرُ
Allah est le plus grand.
✨ La reformulation magique
Allah est plus grand que tout : plus grand que mes soucis, plus grand que mes envies, plus grand que ce que je faisais avant de prier.